Een bewuste leefstijl met een goede balans tussen inspanning en ontspanning zie ik als belangrijke ingrediënten voor een gezond leven. Het prikkelen van mensen om zich bewust te zijn van zichzelf, hun gezondheid en hun omgeving vormt de basis voor mijn werkzaamheden.
Als holistisch massagetherapeut masseer ik vanuit mijn praktijk Indruk massages in de Amersfoortse wijk Kruiskamp
∞
Massagetherapie biedt rust, ruimte en balans o.a. bij stress en chronische klachten. Tijdens een massagetherapiesessie geven we aandacht aan de symptomen vanuit jouw lichaam, we staan er bij stil en onderzoeken het. Deze aandacht stimuleert het zelfhelend vermogen
Lomi lomi is een Hawaïaanse, dynamische vorm van lichaamswerk. De strijkingen tijdens een lomi lomi massage voelen aan alsof je wordt meegevoerd op de golven. In een vloeiend ritme met afwisselingen in het tempo
Als adviseur en projectleider help ik gemeenten en maatschappelijke organisaties bij het verkleinen van gezondheidsverschillen en het vergroten van de kwaliteit van leven
∞
Actief op de beleidsterreinen gezondheid, sport & bewegen
Als zelfstandig trainer wandelsport geef ik Nordic walking-trainingen
∞
Leer de techniek in een privé training
Ook wandel ik veel door Amersfoort en omgeving met Mirza de Perzische windhond.
∞
Loop gezellig een keer een rondje mee!
